体を変える。
人生の勝率が
上がる。
第一印象、仕事、収入、恋愛
──すべては見た目から始まる。
元ベンチプレス日本代表の
実力派トレーナーが導く“勝てる体デザイン”
── 導夢。
Worried About These?
変わらない自分に、
もう言い訳はできない。
時間は有限だ。
だからこそ"必要なことだけ"を手に入れろ。
✔︎ 鏡に映るスーツ姿に、がっかりした
✔︎ YouTubeやSNSを真似しても、
結果が出なかった
✔︎ 周りと比べて、
変われない自分に焦る
✔︎ 一人では、
結局続かなかった
変わるか、このままか。
決めるのは、あなた次第だ。
The Value You Gain
”なぜ、導夢は結果が出るのか？”
ただ鍛えるだけでは、理想の身体は手に入らない。
誰に教わるか、どんなメニューをこなすか以前に──
「あなたの体をどれだけ理解しているか」がすべてを決める。
導夢のトレーニングは、一方通行では終わらない。
体の癖、姿勢、日々の習慣まで、指導歴14年・世界を知るトレーナーが
徹底して見抜き、あなたと共に“自分史上最高”を設計する。
気軽に体を預けて終わるパーソナルではなく、
“必要なものを必要なだけ”。
導夢は、あなたと向き合い続けるパートナーです。
1.
“見た目”を形にする徹底カウンセリング
すべては見た目から始まる──
理想のシルエットをつくるには、
体の癖・筋肉のつき方・生活習慣まで知り尽くすことが必要です。
導夢は一人ひとりを深く理解し、見た目を形にする最適解を設計します。
2.
元ベンチプレス日本代表の論理と経験で動きを進化させる
トップレベルの競技実績と14年の指導データから生まれた独自理論。
ただ鍛えるだけではなく、しなやかに動ける体を磨き、
仕事も趣味も思い通りに動ける“パフォーマンス”を最大化する。
3.
姿勢を整え、すべてを引き立てる
どれだけ鍛えても、姿勢が崩れれば魅力は半減します。
見た目も動きも支える最後の要、それがボディアライメント。
あなたの装いとフィジカルを引き立てる軸を整えます。
training
トレーニング
必要なものを、必要なだけ。
──"勝てる体"は、オーダーメイドで創る。
導夢のトレーニングに、決まった型はありません。
なぜなら、あなたの身体も目標もスタート地点も、世界にひとつだけだから。
第一印象で勝ち、日常も仕事も自信に満ちたフィジカルを手に入れるために。
今、あなたに本当に必要な「一手」を、プロフェッショナルが見極め、最適なプランを設計します。
導夢では、3つの柱──
【ボディメイク】【パフォーマンスアップ】【ボディアライメント】を軸に、
男女問わず、一人ひとりに寄り添う完全カスタマイズメニューをご提案します。
ボディメイク
理想のシルエットを最短でデザインする。
無駄を削ぎ落とし、必要な部分だけを引き締め、装いが映える身体へ。
パフォーマンスアップ
疲れにくく、動ける体に。
代謝を上げ、集中力が続く体質へ。毎日を思い通りに動かす力を手に入れる。
ボディアライメント
正しい姿勢が印象を変える。
歪みを整え、自然と軸が通った立ち姿に。何もしなくても整って見える自分へ。
Benchpress
ベンチプレスパーソナル
✔ベンチプレス、自己流で続けてきたけど
伸び悩んでいる
✔正しいフォームが分からなくて
自信がない
✔100kgを超えたいが壁を越えられない
✔誰かに見てもらいたいけど、通う時間がない
✔怪我をして思うように練習できない
✔もっと高重量を上げたい
もし、どれか一つでも当てはまったなら、
このペンチプレスパーソナルは、あなたのためのサービスです。
ベンチプレスパーソナル
正しいフォーム、細部にこだわる技術──
それらすべてが「1kg」の違いを生みます。
元日本代表・世界4位の吉川望が、あなたを“本物”へと導きます。
trainer
トレーナー 吉川 望 / YOSHIKAWA NOZOMU
誰よりも、あなたの身体を知るパートナー
20年以上の競技歴、14年以上の指導実績。
元ベンチプレス日本代表として世界大会4位の実績を持つ実力派トレーナー、吉川 望。
ただ鍛えるだけでは終わらない。
「どう動けるか」「どう整えるか」。
姿勢改善からパフォーマンス向上まで、
見た目も中身も“使える身体”を創ることに徹底的にこだわります。
YouTube【ベンチプレス頑張るマン】や
Instagram【ベンチプレス大明神】で理論と実践を発信し続け、
登録者数105万人を超える【令和の虎 ダイエット版TF】でも“虎”として志願者をサポート。
あなたの身体を変え、未来を変えるために。
ぜひ、吉川望の想いと哲学を知ってください。
access map
アクセス
住所
大阪市北区
※詳細住所はお申込み後にお伝えします。
TEL
080-4768-2857
reservation
無料体験申込
迷ったら、まずは体験から始めてください。
元ベンチプレス日本代表があなたの体を徹底分析し、無駄なく結果を出す唯一のパーソナル。
初回カウンセリングとトレーニング体験をご用意しています。
強引な勧誘は一切ありません。